Pono Yoga × HUGGER MUGGER
“エコなマットで、ヨガプラクティスを深めよう”
人にも地球にも優しいヨガマットで、ヨガを思いっきり楽しみましょう♪
これからヨガを初めてみたい方にも、おすすめのワークショップです。
皆で一緒に、２０１１年をヨガで気持ちよくスタートさせましょう！
2011年1月23日(日)
 インストラクター |
レッスン内容 ダイナミックな動きと呼吸で心身の浄化力を高め、健康でバランスのとれた状態へと導いていくスタイルのヨガです。基本の太陽礼拝に始まり、体の浄化を目的としたヨガポーズを中心におこなっていきます。ポーズと呼吸の一体感をあじわいながらゆっくりと呼吸に身をまかせるように続け動き、集中力・呼吸への意識・心身のバランスをゆったりと感じながら高めていきましょう。 |
【スケジュール】2011年1月23日(日) AM10:00〜11:30
【料金】3500円 (ヨガマット不要)
【定員】12名 (先着順•完全予約制)
【インストラクター】Pono Yoga Misa&Sawako
【場所】Lスタジオ(松山市一番町一丁目)
【特典】
★天然素材で作られたヨガ マット2種類どちらかを無料体験して頂けます。
★今回のワークショップに限り、ご希望の方は、ご使用 になったヨガマットを特別価格にてお買い求めいただ けます。
★参加者全員に、愛媛初上陸の150%のリラクゼーショ ン効果のある“リストラティブヨガ”の割引券をプレゼ ント♬
ヨガマットの必要性を実感しよう♪
ヨガをする上で一番重要なポイントは、安全に心地よく
ヨガに集中できること。
そのために、まずはヨガマットの機能性（グリップ力・
クッション性）が重要になります。
ヨガマットを使うことで難しいポーズも、安心してチャ
レンジでき、安全に行うことができます。
ヨガマットの質が高いとヨガポーズの質も変わることをHUGGER MUGGERのネイティブタパスマットとアーバンタパスマットを実際に使用し、レッスン
をすることで、体感していただけます。
“ヨガマットは自分だけのスペース
誰にも邪魔されない自分だけの空間”
だからこそ自分のお気に入りのヨガマットを見つけて、 MY マットとして愛用することも、きっとヨガを楽しむ ことの一つになるはず♫
